双皮奶的家常做法 双皮奶的家庭做法

时间:2025-06-08 07:07:14来源:悦刻授权总代理作者:悦刻正品云仓

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本文目录

  1. 丝瓜炒羊血的做法做法做法
  2. 白菜炒羊血家常做法
  3. 爆炒羊血的正确方法

丝瓜炒羊血的做法

丝瓜炒羊血好吃的,营养价值也很高,窍门里面包含有人体所需的辣椒辣椒各种维生素、蛋白质、炒羊炒羊微量元素及矿物质等,血的血有补血补肾强身健体的家常家常功效,特别适合老人妇女食用

用料 :

羊血  ,做法做法丝瓜 ,窍门葱,辣椒辣椒姜,炒羊炒羊蒜 ,血的血花椒 ,青椒,酱油 ,耗油 ,辣椒面,香油

制作方法 :

1.将羊血洗干净,切块备用(不能切的太薄 ,太薄容易碎),丝瓜切片。

2.将葱切段 ,姜切成丝,蒜拍扁,青椒切段备用 。

3.锅中倒入清水,加一点食盐,(加盐是为了羊血在炒制过程中变烂。)将羊血倒入锅中用热水焯一下 ,羊血变颜色后捞出 ,过凉水备用。

4.另起锅,锅温热后倒入适量的食用油 ,油热后倒入准备好的葱、姜、蒜 、花椒爆炒,然后再倒入青椒翻炒几下断生 。

5.加入酱油、耗油,翻炒一下 ,再把羊血倒入锅中翻炒几下 ,再下入丝瓜片,倒一点水,想要汤汁浓稠些,可以勾芡点淀粉水。

6.再加点辣椒面 、盐调味 ,再翻炒几下,滴点香油  ,放点鸡精翻炒几下,即可出锅了 。

小贴士:

1.羊血不能切的太薄,太薄容易碎 。

2.焯羊血的清水中加点盐 ,可以防止炒羊血时太烂。

3.想要汤汁浓稠些 ,可以勾芡点淀粉水 。

4.宝宝不宜食用过多,以免增加体内的胆固醇。

白菜炒羊血家常做法

食材用料

羊血半块 ,盐2小勺 ,葱1根,蒜醋1勺,白菜五片 ,干辣椒六七八个 ,姜蒜末两勺

做法步骤:

步骤1

准备新鲜羊血

步骤2

干辣椒洗净切段

步骤3

切羊血 ,姜细条

步骤4

葱洗净切成葱花

步骤5

白菜洗净切块

步骤6

炒羊血五分熟后  ,放入白菜翻炒

步骤7

之前泡好的蒜醋倒一点进去 ,翻炒均匀出锅

爆炒羊血的正确方法

食材:羊血1块 ,料酒适量  ,红辣椒4根,生姜2片 ,蒜苗2根 ,红油豆瓣酱1勺 ,耗油1勺,花胡椒5克  ,盐5克,水淀粉适量

炒羊血做法:

1 ,把羊血切成小方块 。

2,锅中的水烧开,加入一些料酒。

3,把羊血倒入锅中焯一下水 ,捞出过凉水后,沥干水分 。

4,将红辣椒切段、生姜切末  、蒜苗切段 。

5,锅中加入食用油,把生姜和红辣椒放入爆香。

6,倒入红油豆瓣酱 ,炒出香味 ,加入适量的开水 、蚝油 、食用盐后 ,倒入羊血 。

7,盖上锅盖焖两分钟,撒上花椒粉,倒入蒜苗。

8 ,加入一些水淀粉,翻炒均匀 ,出锅即可 。

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